Riesgo a engordar de mujeres de edad mediana
Una Revisión de los Riesgos para engordar y de los Retos Que enfrentan las mujeres de mediana Edad llevo a Los Investigadores de Mayo Clinic a Hacer Una serie de Recomendaciones para la ESA Población de Pacientes. Los resultados se publicaron en la edición de este mes de Mayo . Actas Clínicas .
El aumento de peso en las mujeres de 50 años y 60 años es de 1,5 libras por año. En ese grupo femenino, la mayor parte del aumento se asienta en la sección media del cuerpo, y ese tipo de grasa se vincula con el mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, la causa principal de muerte entre las mujeres posmenopáusicas. Aparte de la enfermedad cardiovascular, la distribución del peso en la parte central del cuerpo se coloca en esa población en riesgo de presentar anomalías en la glucosa y en el perfil de lípidos, así como hipertensión.
«Los desafíos que esta población femenina enfrenta para conservar un peso sano son múltiples: los cambios de humor, las alteraciones del sueño, los sofocos y los muchos otros cambios de la menopausia pueden trastornar lo que antes es posible que sea un estilo de vida saludable«, Comenta la Dra. Ekta Kapoor ,médica endocrinóloga de Mayo Clínica y autora principal del estudio.
Clínica Los investigadores de Salud Femenina de Mayorecomiendan que los proveedores de atención médica primaria examinen la norma en esta población y establezcan intervenciones conductuales, entre ellos apoyo psicológico, actividad física y cambios en los hábitos alimentarios.
Debido a que las hormonas y el metabolismo están en contra, las mujeres posmenopáusicas son algunas de las tasas más altas de obesidad. En las mujeres que solo son la menopausia, la terapia hormonalpuede ser una alternativa para controlar los síntomas de la menopausia.. Al disminuir los síntomas de la menopausia, las mujeres pueden enfocarse en hacer cambios en su estilo de vida.
«Además de las consecuencias adversas habituales de la obesidad, las mujeres posmenopáusicas, también los otros, los desafíos infantiles, ella como los peores sofocos, la disfunción sexual y el mayor riesgo de cáncer. Enfocarse en los hábitos del estilo de vida, a partir de la edad media para adultos mayores. Nunca es demasiado tarde para comenzar a hacer cambios en el estilo de vida «, añade la Dra. Kapoor .
